Nessa retomada da prática de exercícios ao ar livre, você encontra no aplicativo Movimenta Recife o treino de condicionamento voltado para corrida e caminhada nos parques, na orla e em casa. Para fazer esse treino é importante tomar alguns cuidados e seguir os protocolos sanitários, cuidando da saúde de todos.
Android – play.google.com/store/apps/details?id=br.com.roadmaps.movimentarecife
IOS: https://apps.apple.com/br/app/movimenta-recife/id1504339434
Site: movimenta.recife.pe.gov.br